by Ceci Orozco | Feb 10, 2022 | Uncategorized
Esta de no creerse que ya se van a cumplir dos años que se anunció la pandemia. Quizá recuerdes perfectamente los pensamientos/preguntas/emociones que se hicieron presente en aquellos días. Es más, puede que estas interrogantes y sentimientos prevalezcan (lo cual es...
by Ceci Orozco | Jul 19, 2021 | Ayurveda, Holistic Wellness, Recteas
Hace dos semanas que llegué a Guadalajara y acabo de recuperarme de un resfriado común, el que me obligó a estar en reposo por tres días. Justo venía del calor extremo de Portland, Oregon, y para mi sorpresa me topé con un clima tapatío un tanto confuso: por las...
by Ceci Orozco | Mar 23, 2021 | Holistic Wellness, Mindfulness, Musings
Este es un pasaje que cuenta la historia de una caminata en el bosque que termina convirtiéndose en un ritual de celebración y de vitalidad plena. Se puede decir que se lee en forma de una meditación o un mini cuento. Aquí combino diferentes elementos como momentos de...
by Ceci Orozco | Nov 24, 2020 | Ayurveda, Holistic Wellness
¿Apoco no sientes la diferencia a nivel físico y energético cuando consumes alimentos saludables y cargados de emociones positivas? Cuando alimentamos a nuestro cuerpo con los nutrientes ideales — y con ello no solo me refiero a los minerales, proteínas,...
by Ceci Orozco | Sep 16, 2020 | Ayurveda
The skies in the Pacific Northwest have been filled with dense smoke due to the wildfires and as a result the air quality in Portland and its surroundings is unhealthy. People are staying inside to protect their lungs. We need to do the best we can to keep our bodily...
