by Ceci Orozco | Jul 19, 2021 | Ayurveda, Holistic Wellness, Recteas
Hace dos semanas que llegué a Guadalajara y acabo de recuperarme de un resfriado común, el que me obligó a estar en reposo por tres días. Justo venía del calor extremo de Portland, Oregon, y para mi sorpresa me topé con un clima tapatío un tanto confuso: por las...
by Ceci Orozco | Mar 23, 2021 | Holistic Wellness, Mindfulness, Musings
Este es un pasaje que cuenta la historia de una caminata en el bosque que termina convirtiéndose en un ritual de celebración y de vitalidad plena. Se puede decir que se lee en forma de una meditación o un mini cuento. Aquí combino diferentes elementos como momentos de...
by Ceci Orozco | Nov 24, 2020 | Ayurveda, Holistic Wellness
¿Apoco no sientes la diferencia a nivel físico y energético cuando consumes alimentos saludables y cargados de emociones positivas? Cuando alimentamos a nuestro cuerpo con los nutrientes ideales — y con ello no solo me refiero a los minerales, proteínas,...
